sexta-feira, 27 de julho de 2012

Alimentos que ajudam a lidar com a ansiedade

Frutas Cítricas    frutas cítricas - foto Getty Images


Leite e derivados     leite, ovos e queijos - foto Getty Images



Carboidratos    carboidratos - foto Getty Images




Banana      banana - foto Getty Images




Carnes e Peixes   carnes e peixes - foto Getty Images



Chocolate     chocolate - foto Getty Images






Espinafre   espinafre - foto Getty Images

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