domingo, 27 de maio de 2012

banana - aveia - mel...


Banana: rica em potássio e fibras

Aveia: cálcio, ferro, proteínas, vitaminas, carboidratos e fibras

Mel: 
  
Valor nutricional do mel[16]
ComponentesQuantidade em 100g
Proteína0,87 g
Carboidratos80,35 mg
Colesterol1,87 mg
Cálcio15,29 mg
Ferro1,42 mg
Sódio14,16 mg
Energia324,88 kcal

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